haz esto una vez y te liberaras de la tos, flema Gripe y mas

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1. Jarabe de miel para deshacerse de la tos

Para calmar la tos, el jarabe de miel es el mejor remedio natural que puedes probar. La miel funciona como supresor natural debido a sus propiedades antivirales, antiinflamatorias y antisépticas.

 Es un rico demulcente, con una alta viscosidad y pegajosidad que hace un trabajo increíble al recubrir y calmar las membranas mucosas irritadas.

La miel se puede usar tanto en adultos como en niños como una medicina alternativa para calmar y curar la tos

Necesitas:

  • Miel orgánica
  • Jugo de limon
  • Cúrcuma (opcional)

Cómo utilizar:

  • Hervir 1 taza de agua y dejar que se enfríe un poco.
  • A partir de entonces, agregue 1 cucharada de miel.
  • Bébalo 2 veces al día para aliviar la tos seca.
  • Alternativamente, puede agregar 2 cucharadas de jugo de limón para que sea más sabroso.
  • Opcional: agregue 1 cucharada de cúrcuma en agua tibia, mezcle bien y agregue 2 cucharadas de miel.
  • Esto te dará un jarabe de cúrcuma y miel que tendrá un sabor un poco diferente pero que puede curar la tos durante la noche.

2. Piña (bromelina) para el tratamiento de la tos

La piña es otro excelente remedio para la tos debido a la presencia de bromelina ).

 Una encuesta sobre la piña y su valor medicinal concluyó que la bromelina puede ayudar a suprimir la sensación de vomitar y aflojar la mucosidad en la garganta.

La piña también se usa como remedio natural contra la inflamación de la garganta y para aliviar el dolor de garganta causado por el dolor de garganta. La tos persistente es terrible, ya que no permite que la mucosidad se vaya de la garganta. Y la piña puede quitarte este problema. También se informa que la piña también es muy efectiva para la tos seca.

Necesitas:

  • Piña (Madura)
  • Pimienta negra (polvo)
  • Limón (opcional)

Cómo utilizar:

  • Tome una piña pelada y córtela en trozos pequeños.
  • Tírelos al molino y agregue agua para hacer un jugo espeso.
  • Agregue media cucharadita de pimienta negra en polvo.
  • Además de la pimienta negra, también puede agregar jugo de limón para que sea más eficaz.
  • Beba este jugo de piña 2 veces al día para reducir la flema y las mucosas y aliviar la tos.

3. Té de tomillo para tratar la tos continua

El tomillo tiene propiedades antimicrobianas debido a las cuales se puede detener la tos continua. Es una hierba que se usa desde hace siglos para tratar la peste y las infecciones virales. Beber té de tomillo también puede ayudar en los tratamientos para la tos seca ( 3 ). El calor alivia la garganta y afloja la flema y la mucosa.

El tomillo es un tratamiento casero comprobado para las infecciones de las vías respiratorias superiores, la bronquitis y la tos ferina. También ayuda a aliviar el dolor de garganta y reduce la inflamación de las glándulas.

Necesitas:

  • Hojas frescas de tomillo
  • Agua y miel (como edulcorante)

Cómo utilizar:

  • Ponga 20-25 hojas de tomillo en 1 taza de agua. Hervirlos por 10 minutos.
  • Ahora vierta esto en un colador sobre una taza y cubra la taza durante otros 5 minutos.
  • Ahora agregue 1 cucharadita de miel. La miel también aumentará la capacidad de combatir el virus del té de tomillo.
  • Puede regular la cantidad de miel según su lengua.
  • Beber té de tomillo 2 veces al día será suficiente.

4. Limón para deshacerse de la tos

El limón puede ser efectivo para prevenir la tos persistente. Hay muchas formas naturales para curar la tos. Pero el limón puede ser el más simple. 

Los beneficios para la salud del limón incluyen el tratamiento de náuseas y vómitos , obesidad, presión arterial alta, acné claro , fiebre, indigestión y muchos otros problemas. Debido a los ricos nutrientes y minerales, el limón se encuentra entre los mejores remedios naturales para la tos .

Necesitas:

  • 2 limón
  • sal

Cómo utilizar:

  • Con la ayuda del exprimidor, saca el jugo de limón.
  • Ahora agregue este jugo de limón fresco extraído en 1 taza de agua tibia.
  • Agregue 1 cucharadita de sal de mesa y sorba 3 veces al día.
  • Como resultado, tendrá menos tos.

5. Ajo para el tratamiento casero de la tos

El ajo es un destructor de la tos seca, también alivia otros síntomas comunes. Es uno de los mejores antibióticos naturales . El ajo es famoso en los remedios de cocina debido a sus agentes antimicrobianos y antibacterianos. Puede ayudar a tratar la tos, dolor de garganta, resfriado común, congestión en el pecho y tratar y prevenir infecciones bacterianas y fúngicas (. También se aplica al cuero cabelludo para a pérdida de cabello y aftas.

Necesitas:

  • Dientes de ajo
  • Pimienta
  • Sal de mesa

Cómo utilizar:

  • Ponga 5 dientes de ajo en el mortero y tritúrelos con una maja.
  • Simultáneamente, hierva 1 taza de agua. Pon estos dientes de ajo machacados en él.
  • Agregue 1 pizca de pimienta y hiérvalas por otros 10 minutos.
  • Vierte esto en un colador sobre una taza y agrega media cucharadita de sal de mesa.
  • Beba esto para tratar la tos y reducir la congestión en el pecho.

6. Té de raíz de regaliz como remedio casero para la tos

Cuando pensamos en los mejores remedios para la tos, simplemente no podemos ignorar el regaliz. La raíz de regaliz es expectorante y demulcente, al mismo tiempo que calma las vías respiratorias mientras afloja y adelgaza la mucosa, aliviando la congestión

. Reduce la irritación en la garganta y previene los síntomas de la tos.

El regaliz también se usa para tratar el cáncer de próstata y el trastorno de la piel conocido como psoriasis y eccema.

En la mayoría de los casos, la tos se acompaña de dolor de garganta e inflamación de las glándulas. El regaliz es calmante para el dolor de garganta y alivia el dolor.

Necesitas:

  • Raíces De Regaliz
  • Agua
  • Miel (opcional)

Cómo utilizar:

  • Hervir 1 taza de agua durante 3-5 minutos y luego agregar 1 cucharada de raíces de regaliz.
  • Ahora hierva esto por otros 2 minutos. Vierte esta agua de regaliz caliente en un colador sobre una taza.
  • Si quieres que sea un poco dulce y miel según tu gusto.
  • Beba este té de raíz de regaliz regularmente.

7. Malvavisco para tratar la tos

La hoja y la raíz de malvavisco se usan para el tratamiento del dolor y la hinchazón (inflamación) de las membranas mucosas. Estas hojas y raíces de hierbas son bien conocidas por tratar el dolor de garganta y suprimir la tos ( 7 ). Marshmallow proporciona una capa en las paredes internas de la garganta que mata virus y bacterias. Alivia el dolor de garganta e incluso cura cortes y heridas en las vías respiratorias.

La investigación preliminar sugiere que la aplicación de una combinación de extractos de malvavisco y malvavisco en la piel afectada durante 5 días puede ayudar a mejorar las lesiones , las quemaduras y la picazón. También puede tratar la tos seca.

Necesitas:

  • Raíces de malvavisco
  • Perejil
  • Agua
  • Miel

Cómo utilizar:

  • Agregue 1 cucharada de raíces de malvavisco al agua hirviendo y hierva por 10 minutos.
  • Luego arroje 5-10 hojas de perejil y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos.
  • Vierte esto en un colador sobre una taza.
  • El sabor de la raíz de malvavisco es un poco como los guisantes verdes, así que agregue 1 cucharada de miel.
  • La adición de miel también mejorará las habilidades antimicrobianas del té.
  • Bebe este té 2 veces al día para acelerar el proceso de curación.

8. Sopa de cebolla para reducir la tos

La sopa de cebolla puede funcionar como una cura milagrosa para la tos y el dolor de garganta al mismo tiempo. Las cebollas son famosas por sus propiedades antibacterianas y antimicrobianas

. Debido al contenido de azufre, es muy utilizado como remedio casero para la tos .

Los estudios también sugieren que las cebollas pueden reducir la presión arterial alta, reducir el riesgo de ataque cardíaco e incluso ayudar a proteger contra el cáncer (probablemente gracias a la presencia de quercetina flavonoide).

Necesitas:

  • Cebollas
  • Hojas de perejil
  • Sal de mesa
  • Pimiento y 2 dientes de ajo

Cómo utilizar:

  • Picar las cebollas horizontalmente para formar aros de cebolla.
  • Ahora ponga aros de cebolla y dientes de ajo machacados en agua hirviendo.
  • Hervirlos por otros 10 minutos.
  • Ahora a fuego lento, agregue 10 hojas de perejil y pimienta. Déjalo hervir a fuego lento durante otros 5 minutos.
  • Verterlos en un tazón y dejar que se enfríe un poco.

9. Jengibre para reducir la tos

El jengibre puede calmar la garganta y, como resultado, tienes menos tos. Gracias a sus propiedades antivirales, es uno de los mejores remedios caseros para la tos (

 Debido a su fácil disponibilidad y rápido proceso de consumo. Los estudios también sugieren que el jengibre es un buen remedio ya que reduce el dolor y la inflamación, lo que lo hace valioso para controlar la artritis, los dolores de cabeza y los calambres menstruales.

El jengibre se considera entre los remedios naturales seguros para la tos. Puedes tenerlo en tu comida, como una sopa o un simple té de jengibre. El jengibre funciona como expectorante, ayudando a aflojar y expulsar la mucosa de los pulmones. Y promueve la liberación fácil de flemas.

10. Hacer gárgaras con agua salada

El agua salina es otro excelente remedio natural para la tos. Como el cloruro de sodio es muy efectivo en el tratamiento de la irritación de la garganta y funciona como un supresor natural de la tos.

Necesitas:

  • Sal de mesa
  • Agua tibia

Cómo utilizar:

  • Agregue 1 cucharada de sal común en agua tibia.
  • Revuelva bien hasta que la sal se disuelva por completo.
  • Ahora use esta agua salina para hacer gárgaras 2 veces al día y dejará de toser naturalmente.

11. Menta

Puede detener el cosquilleo doloroso en la parte posterior de la garganta que puede desencadenar una tos, en primer lugar. La menta también es muy efectiva en la tos seca. A medida que las capacidades de calentamiento y suavidad de la menta ayudarán a aflojar la flema y la mucosa. Aclarará la garganta del moco espeso. La menta también puede aliviar la congestión en el pecho.

El consumo de menta puede aliviar la irritación de la garganta y reducir el dolor en el pecho que puede experimentar por la tos continua.

Necesitas:

  • Hojas de menta
  • Pimienta negra
  • Jugo de limón (extraído de 1 limón de tamaño normal)

Cómo utilizar:

  • Agregue 15 hojas de menta en agua hirviendo y 2 pizcas de pimienta negra.
  • Hervirlos durante 7-10 minutos y verterlos en una taza.
  • Agregue jugo de limón y cubra la taza.
  • Después de 5 minutos, viértalos en un colador sobre una taza fresca.
  • Bebe este té de menta para aliviar el dolor y calmar la garganta.
  • También evitará que tosa por la noche.

12. remedio de cayena para la tos

La pimienta de cayena ayuda a romper y mover el moco congestionado, y una vez que este moco irritante abandone el cuerpo, los síntomas de la tos disminuirán. Ayuda a reducir el dolor de garganta debido a la tos continua. Para vencer la tos persistente y seca, debe tener un sistema inmune estable y fuerte. Y el beta caroteno y los antioxidantes ricos en cayena respaldan su sistema inmunológico.

Necesitas:

  • pimienta de cayena
  • Miel
  • Agua y 1 pulgada de jengibre

Cómo utilizar:

  • Agregue 3 pizcas de pimienta de cayena en agua hirviendo.
  • Además de eso, agregue 1 pulgada de jengibre rallado también.
  • Baje la llama y deje hervir a fuego lento durante 5 minutos.
  • Ahora viértalos en una taza y agregue 1 cucharadita de miel para obtener beneficios adicionales.
  • Beba esta solución de pimienta de cayena regularmente.
  • Esto también aliviará el dolor en el pecho debido a la tos regular.

13. Leche de cúrcuma para deshacerse de la tos persistente

Es uno de los mejores antibióticos naturales que se han practicado durante más de un siglo. Los beneficios para la salud de la cúrcuma provienen principalmente de su ingrediente, la curcumina . Puede curar el resfriado común, la tos crónica y el dolor de garganta.

La leche de cúrcuma es una excelente manera de tratar la tos en casa. Este es uno de los mejores remedios debido a sus capacidades antivirales, antiinflamatorias y antimicrobianas.

Necesitas:

  • Polvo de cúrcuma
  • Leche desnatada
  • Miel (opcional)

Cómo utilizar:

  • Agregue 1 cucharada de cúrcuma en polvo en leche tibia y revuelva bien.
  • Puede agregar miel por su beneficio medicinal antimicrobiano y también para mejorar el sabor.
  • Beba esta leche de cúrcuma dos veces al día para tratar la tos de forma natural. Es descongestionantes naturales  .

Cómo prevenir la tos y el resfriado común

Por qué tratar la tos cuando puede prevenirla en primer lugar. Sí, son el resultado de una infección viral. La INFECCIÓN es correcta, solo debe evitar algunas cosas para mantenerse alejado de la tos que causa el virus.

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